Gestion du stress et burn out

MIEUX GÉRER SON STRESS [EN 5 MINUTES]

Notre société a fait une place de plus en plus importante au stress dans sa version insidieuse et toxique. Sous des pressions qui revêtent plusieurs formes et sont à considérer sérieusement dans leur récurrence.  

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BURN OUT ? 5 CLÉS POUR ÉVITER LE SURMENAGE

Prendre soin de soi. Un petit plus chaque jour. La compétition sans limite et le manque de sens appartiennent à un ancien monde business.  

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MOINS DE STRESS = PLUS DE BUSINESS

Dans cette vidéo, nous discutons de la pensée commune qui veut que faire plus de business passe par plus de travail, et donc plus de stress.  

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