Étiquette : dissociation émotionnelle

Vous avez un souvenir qui reste gênant, troublant, douloureux ? Dans cet article, je vous parle de la dissociation émotionnelle, une technique de PNL qui va peut-être vous aider à neutraliser voire à diminuer fortement cette sensation de douleur.

 

Et avant d’aborder cette technique, je vous invite à télécharger notre audio de cohérence cœur-cerveau. C’est un cadeau pour que vous puissiez prendre soin de vous.

 

Sommaire de l’article

1. 1. Choisissez un souvenir difficile
   2. Qu’est-ce que la dissociation émotionnelle
   3. La méthode en 6 étapes
   4. Le futur s’invente dans le présent

 

 

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