COEUR & INTUITION : UNE CONNEXION MYSTÉRIEUSE

Comme vous le savez Sébastien et moi avons fondé Lumerys il y a plus de 10 ans maintenant avec cette envie profonde de remettre de la lumière dans le monde de l’entreprise et dans le monde au sens large. Et donc depuis tout ce temps la signature de Lumerys est « le cœur, cet éclaireur » avec cette conviction profonde que le cœur est au centre de tout.

 

Dans ce nouvel article, je vous emmène au cœur de notre cœur au travers de cette relation mystérieuse entre le cœur et l’intuition. Mais avant cela, je vais vous inviter à télécharger un audio de cohérence cœur-cerveau. C’est cadeau et vous allez comprendre à quel point ce cadeau trouve tout son sens lorsque l’on parle de cœur et d’intuition.

 

Le cœur : siège de l’intuition

Vous aurez probablement remarqué tout comme moi qu’à certains moments des décisions peuvent se prendre uniquement sur un ressenti c’est-à-dire qu’on se retrouve dans des configurations où notre process de décision échappe totalement au mental et repose sur quelque chose d’absolument fugace, immédiat, imperceptible, invisible.

 

J’ai donc envie de vous poser cette question : et si le cœur était le centre névralgique de ces réactions spontanées, de cette forme d’intuition qui nous guide dans nos vies ?

 

Une définition de l’intuition

Commençons par une définition de l’intuition. J’aurais envie de dire que c’est un process de fonctionnement qui échappe à tout raisonnement c’est-à-dire à toute construction logique.

 

Et donc l’intuition a ce pouvoir à la fois de nous éclairer sur ce que l’on pense être juste pour nous ou à ce pouvoir également de nous permettre d’échapper à un danger lors de certaines situations.

 

Les découvertes scientifiques sur le rôle du cœur

De nombreuses études ont été menées désormais sur le rôle du cœur et ces dernières confirment toutes que le cœur est bien plus qu’une pompe, qu’un simple outil physique.

 

Il y a des études qui ont été menées qui sont très intéressantes, je trouve, qui ont été menées par l’Institut HeartMath. C’est un institut américain qui il y a quelques décennies a prouvé, que le cœur avait son propre réseau de neurones.

 

Donc un réseau de neurones extrêmement structuré qui donne une forme de pouvoir et une forme d’autonomie au cœur indépendamment de notre cerveau. Et ce réseau de neurones peut capter des signaux émotionnels et sensoriels qui nourrissent une perception bien spécifique du monde, des réactions, de notre réalité.

 

Et donc ce que les scientifiques prouvent désormais c’est que le cœur, au travers de ce réseau neuronal, a la capacité de recevoir et de traiter des informations qui vont nous conduire à agir avec ce que l’on pourrait appeler, à agir avec intuition c’est-à-dire en étant dans une forme d’immédiateté qui va échapper au besoin de temps de la construction d’un raisonnement totalement logique.

 

Autre volet que la science prouve désormais c’est le champ électromagnétique du cœur. Des études prouvent désormais que le champ magnétique du cœur interagirait avec d’autres champs magnétiques créant une sorte de langage et de communication intuitive.

 

Quand on parle du cœur on ne peut faire l’impasse sur le rôle des émotions. La science démontre désormais que des réponses émotionnelles proviennent des informations qui sont traitées uniquement par le cœur. Ce qui est très intéressant c’est que vous l’aurez probablement observé tout comme moi c’est que cette forme d’intuition va venir se matérialiser dans notre corps. Lorsque l’on vit cette fulgurance du cœur vous aurez observé que nous avons des manifestations physique que ce soit des picotements, que ce soit des tremblements, que ce soit des impacts au niveau de la respiration, de la couleur de la peau, etc. Cette intuition va se manifester au travers de réactions corporelles.

 

Comment dépasser le lien mystérieux entre le cœur et l’intuition ?

Pour conclure cet article, je vous partage deux tips qui me semblent importants pour dépasser ce lien mystérieux entre le cœur et l’intuition.

 

Le premier conseil sur l’importance d’être à l’écoute de notre cœur c’est là où l’audio de cohérence cœur cerveau prend tout son sens. C’est comme une invitation à se mettre à l’écoute de notre cœur et comment se mettre à l’écoute de notre cœur ? En faisant taire notre cerveau. Donc prenez le temps d’être à l’écoute de ce que votre cœur a à vous dire au travers de méditations, au travers de respirations posées. Vous pouvez également mettre la main sur votre cœur pour physiquement porter votre attention non plus sur vos pensées mais sur votre cœur.

 

Le deuxième conseil c’est une invitation à se reconnecter à votre corps. Prenez le temps de percevoir les signaux physiques que votre corps vous envoie. Ce sont des réactions qui expriment une intuition. Ce sont des réactions, des messages qui vont venir vous informer sur certaines situations soit parce qu’elles seront justes pour vous soit parce qu’elles ne seront pas favorables pour vous. Et donc je vous invite à écouter à la fois votre cœur et à la fois les signaux de votre corps pour pouvoir amplifier votre capacité de capter des messages qui seront importants et significatifs pour vous.

 

 

ENTREPRENEURS INDÉPENDANTS (coachs, experts, thérapeutes…) :
Découvrez notre Étude de Cas « Comment ne plus avoir peur de vous vendre avec un prix à la hauteur de votre talent ».
https://go.lumerys.com/entrepreneur

 

DIRIGEANTS :
Changez d’échelle en réinventant la gouvernance de votre entreprise. Misez sur de nouveaux modèles business, humain et organisationnel.
https://www.lumerys.com/offre-vision/

Comment développer son intuition au service de sa vie ? #2

Dans notre société moderne, où la science s’est imposée, la preuve scientifique est devenue un gage de fiabilité. Plus le progrès s’est accru, plus le « voir » est devenu nécessaire pour le « croire ». 

 

Les avancées technologiques des IRM, en particulier en matière de résolution, ont rendu possible une meilleure compréhension du cerveau. Sachant que ces réalités existaient évidemment bien avant que l’on en ait la preuve !

 

La science serait-elle toujours en retard dans la compréhension de ce qui constitue la vie ?

 

Des ondes Wi-Fi à l’électricité, en passant par la découverte du feu, toutes ces innovations n’étaient à l’origine pas concevables pour l’être humain, bien que possibles dans les lois prévues par l’univers.

 

Que dire de nos pensées et de nos intuitions ? Bien présentes et pourtant non palpables.

 

💫 L’homme a reçu des capacités hors norme, entre autres celles de percevoir des informations invisibles et ce même à distance ou dans le futur. Bien qu’un pan de notre société aujourd’hui pense que ce ne soit pas possible.

 

Et si l’invisible avait à nous dire beaucoup plus de choses que nous le pensons ?

 

Entrevoir, et a fortiori, comprendre le monde invisible, c’est se donner la possibilité de cheminer vers une réalité et des résultats différents.

 

Allez-vous vous l’autoriser ?

Lumerys newlsetter intuition

 

Dans ce nouveau numéro de l’Invisible de la Réussite, nous avons voulu aborder un sujet qui nous tient particulièrement à cœur : l’intuition.

 

Pour commencer, peut-être partager une définition. Nous pourrions dire que l’intuition est une connaissance immédiate de la vérité, sans recourir au raisonnement ou à l’expérience.

 

👀 L’intuition serait comme un moyen de voir à l’intérieur de soi.

 

L’intuition ne s’appuie sur rien, à la différence du raisonnement qui s’appuie toujours sur une information.

 

En 2005, lorsque Steve Jobs prend la parole devant les étudiants de Stanford, il leur partage cette phrase :

 

« Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition, l’un et l’autre savent ce que vous voulez devenir ».

 

Nous venons de citer Steve Jobs, mais nous aurions pu citer Einstein, Tesla ou encore des tribus très anciennes, des peuples premiers… Tous ont confié que leur intuition les avait aidés dans de nombreuses décisions et les avait accompagnés sur le chemin de leur réussite.

 

Pourtant, l’intuition reste pour la plupart des êtres humains du monde moderne, un registre mystérieux, auquel on accorde qu’un faible niveau de confiance.

 

C’est fou… qu’une société aussi moderne en soit encore à ce point archaïque sur certains sujets. Qu’est-ce que le progrès ?

 

Pourquoi ne nous enseigne t-on pas ce qu’est l’intuition réellement ? Qu’il s’agit certes d’une dimension de l’invisible, mais bel et bien très tangible lorsque l’on commence à la pratiquer. À l’imagine du wifi ou encore l’électricité. Invisibles et pourtant bien là.

 

Un peu d’histoire

Entre les années 1970 à 1995, les Américains ont développé le projet Stargate, faisant appel à des mediums. Un petit groupe de 5 ou 6 voyants fut alors salarié à plein temps par la CIA pour accomplir des missions dites « d’observation à distance».

 

Des médiums furent ainsi chargés par exemple de localiser Kadhafi avant le raid américain sur la Libye en 1986, ou encore en février 1988. Un médium aurait été capable de localiser le bâtiment où se trouvait l’un des otages américains au Liban.

 

Les résultats ont été si impressionnants et précis qu’il a été décidé de mener des recherches secrètes sur les techniques utilisées par ces médiums.

 

Le résultat est sans appel : avec de l’entrainement chaque être humain est capable d’activer ses dons de médiumnité. C’est donc une faculté cachée et secrète à notre disposition.

 

Quelles sont ses facultés dont nous disposons en nous ? Quelques exemples :

 

  • Détecter l’activité d’un lieu et ce qu’il s’y passe à 1000 kms de vous (des couleurs, des formes, des odeurs, des matériaux)
  • Dessiner un site avec une précision folle, à l’image d’un architecte qui dessinerait ses plans
  • Défier les probabilités sur certains Paris sportif
  • Écrire la vision de son entreprise autrement qu’avec le cerveau et ressentir l’avenir

 

Marylise et moi nous entrainons sur ce sujet fascinant depuis quelques années maintenant.

 

Voici juste un exemple après 2 jours d’entrainement.

lumerys invisible de la réussite

MONTAGNE – Image de gauche à deviner – Image de droite reçue par intuition

Le lieu à deviner : il s’agit d’un plan montagneux.

Voici ce que nous avons dessiné : une belle montagne avec quelque chose en premier plan presque au milieu. Le début des habitations.

Bien-sûr ce sont nos débuts, nos progrès permettront d’aller plus loin dans le futur. Mais n’est-ce pas fascinant de pouvoir déjà obtenir cela ?

Imaginez-vous en enquêteur devoir choisir entre investiguer à la mer ou à la montagne…C’est un sacré indice.

 

ÉCRAN – Image de gauche à deviner – Image de droite reçue par intuition

Le lieu à deviner : il s’agit du centre de contrôle de la NASA avec ses écrans multiples.

Dans notre dessin : nous avons dessiné les écrans multiples incroyables non ? et les mots clés viennent compléter ce qu’ils s’y passent Bouillonnant, Afféré… Ceci indique que des personnes y travaillent dans le jargon et assez occupés.

Imaginez comprendre si un lieu est vide ou non ? s’il regorge de technologie ou plutôt naturel ? Cela donne beaucoup d’indices.

 

🌟 La bonne nouvelle : c’est que nous pouvons en tant que dirigeant, en tant qu’individu nous connecter à notre intuition. Avec un peu de méthode nous arrivons à quelque chose de très intéressant.

 

Mieux voir le futur, davantage anticiper nos projets, plus nous connecter à nos envies et rêves.

 

Comment est-ce possible ? Nous vous raconterons cela tout au long de nos prochaines newsletters pour arriver au bout de ce sujet, c’est un long et passionnant chemin.

 

Dans un monde qui se complexifie, notre intuition peut nous aider à capter l’intangible et l’invisible et à accéder à une expansion de nous-même.

 

Et si l’on pouvait diriger son entreprise avec 50% de cartésien et 50% d’intuition ?

 

Et si dans un monde de plus en plus complexe et challengeant, l’intuition pouvait nous apporter de nouvelles réponses en donnant plus de place à notre cœur et à nos ressentis, aux lois de l’univers.

 

Oser l’intuition, c’est donner plus d’espace à ce qui résonne en nous pour prendre pleinement notre place dans le monde.

 

Alors comment développer son intuition pour une vie plus épanouie et alignée ?

 

1- Miser sur une collaboration entre le mental et le cœur

Pour développer votre intuition, faites-lui de la place et trouvez l’équilibre entre votre cerveau et votre cœur. Comment ?

👉 En écoutant vos ressentis mais également en acceptant les signes sur le chemin.

👉 En mettant de côté tout ce qui est de l’ordre du raisonnement, d’une construction mentale, ce qui signifie apprendre à repérer ce qui est intuitif de ce qui ne l’est pas.

👉 En répétant l’apprentissage jusqu’à ce que les résultats soient probants.

Lorsque vous avez des flashs, notez toutes ces informations. Même si vous ne pouvez pas les interpréter tout de suite, à un moment donné vous pourrez reprendre ces écrits et vous verrez que le puzzle va commencer à se constituer.

 

2- Favoriser un état de sérénité

Pour donner toute sa place à l’intuition, laissez plus de place au calme et au vide dans vos journées, à votre cœur par l’expression de gratitude et de compassion.

Un mental agité prend le pouvoir et coupe vos faisceaux intuitifs.

En effet, contrairement à la voix du mental qui s’affirme puissamment, la voix de l’intuition s’exprime de façon beaucoup plus instantanée, immédiate, douce et subtile. Telle un murmure.

Cette petite voix s’exprime quand nous sommes en configuration d’écoute intérieure.

En pratiquant par exemple, la cohérence cardiaque, la méditation, ou encore le yoga, vous pourrez apprendre à ralentir le rythme effréné dans lequel vous vous trouvez. En calmant ce rythme, vous allez ainsi ouvrir de nouveaux espaces qui vous permettront de développer de nouvelles connexions à l’information, sans raisonnement.

 

3- Apprenez à lâcher prise

Plus le monde est plein, plus nous avons besoin de vide ! Donc autorisez-vous ces moments de silence. Prenez du temps pour vous, pour être dans le moment présent.

Ne cherchez pas à trouver des réponses immédiatement, mais au contraire observez ce qui se passe et laissez les réponses venir à vous.

Tel un sommelier qui s’entrainera à sentir chaque jour de nombreux fruits et odeurs, afin d’affiner son nez, le vide sera pour vous le moyen d’affiner votre intuition.

En faisant de la place au vide et au silence, vous vous autoriserez à accueillir cette voix et à toucher du doigt votre unique, ce qui vous rend exceptionnel et vous permettra d’emprunter de nouvelles voies.

 

4- Pratiquez l’écriture automatique

Un bon exercice consiste à écrire de manière automatique en laissant son stylo divaguer au rythme de ce qui vous vient, sans réfléchir. Un bel exercice de lâcher prise.

À pratiquer sans jugement, juste en laissant bouger votre main. Comme si votre corps guidait vos mots et non plus votre cerveau. Comme si vous récupériez une onde radio sans l’analyser, juste en la retranscrivant telle qu’elle est.

Acceptez de perdre le contrôle ! Car l’intuition est un encouragement à s’abstenir d’essayer de trouver, à partir à l’aventure comme un enfant. L’intuition aime le jeu !

En pratiquant cet exercice à un moment où vous n’êtes pas encore pris dans le flux du quotidien, au réveil par exemple, vous serez dans un niveau de conscience qui vous permettra d’accueillir les informations comme elles viennent.

Certains messages ou certaines réponses pourront alors vous apparaître de façon pure et limpide. Car l’intuition est quelque chose d’ordinaire.

 

En conclusion, voici une invitation à donner plus de place à votre cœur, à vos ressentis, afin d’exprimer ce qui vous anime profondément pour participer à la réinvention de ce monde en pleine mutation.

 

👀 Vous souhaitez en savoir plus ?

 

Cette newsletter c’est aussi votre espace. Alors dîtes-nous en commentaire ce que vous en pensez. Nous sommes toujours heureux de vous lire et d’échanger avec vous sur ces sujets qui nous passionnent. Vous pouvez également nous contacter sur notre site Lumerys. 🙂

 

😉 La prochaine s’annonce encore plus deep !

Coaching gratuit

Abonnez-vous à
notre newsletter

Recevez un concentré de techniques issues de stratégies de réussite des neurosciences et de la cohérence cardiaque et notre vidéo de coaching, pour développer votre business tout en étant profondément aligné(e) avec ce que vous souhaitez accomplir.

Données confidentielles
Confidentialité | Mentions légales

MERCI !

Votre coaching arrivera dans votre boîte e-mail d'ici quelques minutes. Si vous ne le voyez pas, regardez dans le dossier Spam ou Promotions.

marylise & sébastien