Devenir plus efficace et productif

3 ASTUCES POUR BIEN DORMIR

Prendre soin de soi ce n’est pas seulement prendre soin de sa journée , la partie visible mais également de la nuit, l’invisible. Favoriser le repos et la récupération de votre corps pour vous redonner une énergie dense et belle le lendemain.  

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BIEN PARLER EN PUBLIC [3 ASTUCES]

Faire de la prise de parole en public un acte de partage. Trouver le bon curseur entre énergie et sérénité.  

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VIE PRO / VIE PERSO : TROUVER L’ÉQUILIBRE

Vie de femme. Vie de maman. Vie de membre de comité de direction puis vie d’entrepreneuse. Quel équilibre vie pro / vie perso ?  

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6 CLÉS POUR APPRENDRE ET RÉUSSIR PLUS VITE

Il y a des raccourcis dans l’apprentissage, comme dans le business ou dans bien d’autres domaines. Cette méthode devrait vous aider si vous êtes motivés à apprendre rapidement.  

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MIEUX S’ORGANISER AU TRAVAIL [EN 6 LEVIERS]

Profiter de l’été pour mettre en place de nouveaux rituels. Plus de clarté dans son environnement, dans sa tête, dans ses idées… pour plus de clarté dans son business.  

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RESTER FOCUS / ÉVITER DE SE DISPERSER

Tout ce sur quoi nous portons notre attention s’amplifie. Notre monde se caractérise par des sur-sollicitations sans discontinuer. Altérant notre zone de performance. Apprenons à rester focus !  

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5 CLÉS POUR ÊTRE PLUS PRODUCTIF ET EFFICACE

Prendre le temps de réinventer la façon dont on utilise son temps, c’est se réinventer soi-même. Sortir un peu plus chaque jour de ses habitudes pour redonner de la valeur à ses actions.  

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LA LOI DE FRAISSE APPLIQUÉE À LA GESTION DU TEMPS

Le temps est ce que nous avons de plus précieux dans le business. Le temps perdu ne se rattrape jamais. A la différence de l’argent. Aussi, prenons le temps de revisiter notre relation au temps.  

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MIEUX GÉRER ET PLANIFIER SON TEMPS

Le temps est sacré pour nous. Depuis 5 ans, chaque fin de journée, nous notons dans un fichier ce qui nous a occupé. Un moyen de factuellement nous améliorer sans cesse.  

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BIEN ORGANISER SON BUREAU DE TRAVAIL

Un bureau bien ordonné est synonyme d’idées bien ordonnées. Cela est moins anodin qu’il n’y parait. Savoir vider l’ancien pour remplir avec de la nouveauté.  

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